Hormone là gì? Vai trò của nó đối với sức khỏe

Chúng ta thường nghe nói đến rất nhiều về Hormone khi nhắc đến sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên Hormone là gì? Vai trò thực sự của Hormone là gì? Để tìm hiểu thêm về những thông tin này, chúng tôi mời bạn cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé.

Hormone là gì?

Hormone là một thành phần quan trọng của hệ nội tiết. Hormone có vai trò quyết định đến toàn bộ các bộ phận, chức năng quan trọng của cơ thể. Bao gồm: Quá trình phát triển, tăng trưởng, chuyển hóa thức ăn, sinh nhiệt và nhịp sinh học…

*Hormone đóng vai trò quan trọng đối với cơ thể, giúp phát triển và duy trì sức khỏe, các hoạt động của mô, tế bào*

Những vai trò của Hormone đối với cơ thể

Thúc đẩy sự tăng trưởng và phát triển của các mô, tế bào
Hỗ trợ chuyển hóa thức ăn
Duy trì sự phát triển bình thường của cơ quan sinh sản, chức năng tình dục
Duy trì nhiệt độ cơ thể
Hỗ trợ chức năng nhận thức
Điều chỉnh tâm trạng

Rối loạn Hormone, cả tăng hoặc giảm đều có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực tới cơ thể, các bộ phận và chức năng khác.

Những “bộ máy” sản xuất Hormone

Trong cơ thể, những “bộ máy” làm nhiệm vụ sản xuất Hormone chủ yếu là:

Tuyến tùng: Vị trí nằm gần phía sau hộp sọ, đây là nơi sản xuất Hormone Melatonin giúp não bộ phản xạ khi có bóng tối. Đây là Hormone kích thích cơn “thèm” ngủ.
Tuyến tụy: Đây là vị trí đóng vai trò thiết yếu trong việc điều tiết lượng đường trong máu bằng phương pháp sản xuất Insulin, Glucagon, Amylin…
Tuyến yên: Đây còn được gọi là “tuyến tổng thể”, kích thước của tuyến yên chỉ bằng 1 hạt đậu và nằm ở đáy não. Tuyến yên sản xuất các loại Hormone như:

*GH là Hormone quyết định đến sự tăng trưởng của cơ thể*

+ Hormone tăng trưởng (GH): Đây là Hormone quyết định đến sự phát triển của cơ thể.

+ Hormone Prolactin: Đây là loại Hormone kích thích tạo sữa ở phụ nữ cho con bú. Ngoài ra, loại Hormone này còn ảnh hưởng đến khả năng sinh sản và hệ thống miễn dịch.

+ Hormone FSH: Đây là Hormone quy định việc sản xuất trứng trong buồng trứng (nữ) và kích thích tinh hoàn tạo ra tinh trùng (nam).

+ Hormone Lutainizing (LH): Đây là loại Hormone có tác dụng điều hòa kinh nguyệt ở phụ nữ, ngoài ra LH còn phối hợp với FSH để sản xuất ra tinh trùng ở nam giới.

+ Tinh hoàn: sản xuất cả Hormone Testoterone (Hormone nam) và Estrogen (Hormone nữ). Trong đó, Testosterone làm nhiệm vụ quy định các đặc tính, giới tính của nam giới.

+ Buồng trứng: đây là nơi sản xuất ra Hormone Estrogen giúp quy định đặc tính ở phái nữ.

+ Gan: Là nơi sản sinh Hormone tăng trưởng Insulin – like 1(IGF-1). Đây là một loại Hormone tăng trưởng của tế bào.

Trên đây là những thông tin về Hormone là gì mà chúng tôi muốn chia sẻ đến các bạn. Hy vọng qua bài viết này bạn sẽ hiểu thêm về các loại Hormone trong cơ thể và cố gắng duy trì nồng độ Hormone ổn định để tránh gặp những vấn đề về sức khỏe.

Rate this post