Chúng ta đã nghe nói rất nhiều về Calorie (Cal) trong chế độ dinh dưỡng cũng như tập luyện hàng ngày. Tuy nhiên Calorie là gì? Tác dụng ra sao với có thể và bổ sung calo như thế nào là đúng thì chúng ta vẫn chưa nắm rõ. Để tìm hiểu rõ ràng hơn […]
Read MoreHiện nay, tình trạng người bị thừa cân, béo phì ngày càng nhiều. Vậy béo phì là gì? Khi nào được gọi là béo phì và nó có nguy hiểm không? Để tìm hiểu thêm về vấn đề này, chúng tôi mời bạn cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé. Béo phì là gì? […]
Read MoreVitamin luôn là một nhóm chất không thể thiếu đối với có thể. Ngoài những loại vitamin thiết yếu như Vitamin A, C, D, D thì vitamin E,K… cũng đóng vai trò rất quan trọng giúp có thể phát triển khỏe mạnh nhất. Vậy vitamin E có tác dụng gì với sức khỏe và làn […]
Read MoreBạn có biết bào tử lợi khuẩn là gì? Ý nghĩa và tác dụng của loại bào tử này? Nếu chưa, đừng bỏ qua bài viết dưới đây. Bởi chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết và hữu ích nhất. Bào tử lợi khuẩn là gì? Rất nhiều người lầm […]
Read MoreCó rất nhiều bạn đọc khi nghe thấy bệnh vảy nến cảm thấy khá xa lạ. Nhưng căn bệnh này đang dần trở nên phổ biến và bắt gặp ở nhiều nơi trong cuộc sống. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu vảy nến là bệnh gì ngay trong bài viết này Vảy nến là bệnh […]
Read MoreTrong các bước chăm sóc da, khi nghe tư vấn về làn da chúng ta thường nghe nói tới “da chết” hay “tế bào chết”. Tuy nhiên thực sự tế bào da chết là gì? Tại sao các chuyên gia khuyên chúng ta nên loại bỏ da chết nếu muốn da đẹp? Tế bào da […]
Read MoreSerum là một trong những dòng mỹ phẩm được nhiều người lựa chọn sử dụng hiện nay để dưỡng da trắng sáng, mịn màng. Tuy nhiên, trên thực tế có rất nhiều người dùng vẫn chưa hiểu serum là gì? Tác dụng của serum như thế nào? Tại sao các chuyên gia lại khuyên dùng […]
Read MoreKhi nhắc đến “thần dược” cho làn da, chúng ta nghĩ ngay đến Collagen và Elastin. Tuy nhiên Collagen là gì? Elastin là gì? Tại sao trong thành phần mỹ phẩm phẩm lại chứa 2 thành phần này? Thực chất những công dụng mà chúng đem lại cho làn da là gì? Collagen là gì? […]
Read MoreTrong những năm gần đây, khi nhu cầu cuộc sống ngày càng được cải thiện, con người cũng dần biết đến và ưu tiên sử dụng những thành phần tốt cho làn da và sức khỏe. Một trong những cái tên được tìm kiếm nhiều nhất khi nói đến mỹ phẩm chính là Axit Hyaluronic […]
Read MoreTrong các loại thực phẩm hàng ngày chia làm nhiều nhóm chất như: Chất đạm, chất béo, tinh bột…Riêng nhóm chất béo trong thực phẩm lại chia nhỏ thành Acid béo và cholesterol. Đặc biệt, chất béo không bão hòa là một thành phần chất béo rất có lợi cho sức khỏe. Vậy Acid béo […]
Read More